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Descripción
Colombo y Daksha Devi, combinan teoria y recetas practicas para enseñar como integrar el ayurveda en la rutina diaria. Orientado a personas interesadas en conocer y aprender sobre la medicina ayurveda y en como implementarla en la cocina para una alimentacion saludable. ¿Por que este libro? La guia mas completa y actualizada con un enfoque integral de bienestar: abarca cuerpo, mente y alma; aborda alimentacion, rutinas, meditacion, yoga, y mas. Introduccion clara y practica a la medicina ayurveda. Contenido adaptado a diferentes biotipos. Escrito por expertas en el tema. #ALIMENTACION #BIENESTAR Recursos graficos Cocina de las cuatro estacA traves de once capitulos, las autoras, Dra. Maria Laura iones La cocina de Daksha Cocina en familia Una cocina que te cambia la vida Libros asociados
