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Descripción
Al leer este libro vas a sentir una inyeccion de confianza, sera como un ritual diario de conexion con vos mismo. Dedicale solo cinco minutos por dia, todos los dias, y genera una verdadera renovacion en tu vida: la de la fuerza interior que te puede llevar a vivir al maximo nivel y a desarrollar tu maximo potencial. Esa fuerza interior es la Confianza Total. Y con Confianza Total, todo es posible. Vivis ocupandote de otros: tu familia, tu trabajo, tu casa, tus clientes, tu socio, tu jefe, tus parientes... Es hora de que te ocupes de vos. Y si bien es cierto que estas a mil, te proponemos tomarte cinco minutos por dia solo para vos. No sera un momento cualquiera, sera el que te cambiara el dia. ¿Tan poderosos pueden ser solo cinco minutos? ¡Si! Para generar esos minutos de alto impacto, Veronica de Andres y Florencia Andres han trabajado sin pausa investigando, dando clases en muchas universidades y entrenando a personas de todas las culturas y contextos para desarrollar su maximo potencial. A lo largo de estos años de trabajo, las guio siempre una pregunta: ¿Cuales son las ideas que pueden lograr el mayor impacto en la vida de las personas, en el menor tiempo posible? Por eso escribieron este libro con una mezcla de ingredientes -coaching, neurociencias, psicologia cognitiva-, para que en solo cinco minutos de lectura te cambie la quimica corporal, incrementes la actividad cerebral y recuperes el equilibrio emocional.
